いつの間にかすり減る魂……あなたの魂、疲れていませんか?

いつの間にかすり減る魂……あなたの魂、疲れていませんか?

「春眠暁を覚えず」と言うように、人には眠くて眠くて仕方ない時があるものです。
季節の変わり目などによくあることだと考えられていますが、もしもその眠さが「魂の疲労」によるものだとしたら、どんな眠気覚ましも意味を成しません。

朝になって、いつも通りに起きようと思ったのに身体が動かない。
仕事を始めても、少しでも気を抜けば瞼が落ちる。
食事中でもお構いなし。
それほどの異様な眠気に襲われているのだとしたら、きっと単なる体調の変動ではなく、魂に疲労が蓄積してしまったサインです。

目に見えないものにも限りがあるのですから、疲労のサインに応えて癒しの時間を作るようにしましょう。

魂が眠りを求めるのはどんな時?

いつの間にかすり減る魂……あなたの魂、疲れていませんか?

人間の肉体と魂は常にリンクしています。そのため、肉体が過労に陥ると魂もまた疲弊してしまいます。
その結果、肉体が活動するための睡眠は確保したとしても魂が十分に回復せず、いつまでも眠気が冷めないというケースも起こり得るのです。
もしそのような状態になった時には、肉体を休ませるだけでなく精神面でも深くリラックスして力を抜き、癒すようにして下さい。

また、将来起こる出来事に備えるために魂が休息を求めるケースもあります。
近い未来に蒙ると予測される悲しい出来事の「悲憤」「絶望」「落胆」「恨み」といった、重く苦しいこころと魂の動きや痛みに耐えるために力を蓄積しようとするのです。
手の甲や頬をつねってみても、コーヒーを飲んでみても一向に解消されない。そういった強い眠気は、魂が発している警告である可能性が高いのだと認識しておきましょう。
社会生活を送る上ではいつでもその警告に従うわけには行かないとは思いますが、できるだけ魂の誘導に沿って、魂と肉体を休めることをおすすめします。

魂の力を養う眠りの話

眠りは肉体を休めるとともに、魂の休息にもなります。
より深い癒しを得られるように眠りを工夫すれば、疲労回復、エネルギーの貯蓄をさらに効果的に行えるようになるでしょう。
女性に人気がある工夫としては「ヒーリングミュージック」や「アロマ」があります。
音があると眠れないという方は、アロマランプや、動力を必要としないルームフレグランスなどを利用してみて下さい。
香りの効果によって種類を選べば、リフレッシュや癒しだけでなく、健康増進にも役立つはずです。

来る困難に打ち勝ち、より高いところに上るために魂は眠りを求めます。
例え望まない出来事が待ち受けているのだとしても、十分に力を養いさえすれば必ず乗り越えられるのですから、恐れることなくセルフケアに取り組んでいただきたいと思います。

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