何をしてもうまくいかない、他の誰かと比べて落ち込んでしまう。そのような経験はありませんか？ですがスピリチュアルの視点では、自分を嫌う気持ちさえもあなたの魂にとっては意味のある経験かもしれません。

この記事では、スピリチュアルな視点、特にアカシックレコードという魂の記録に触れながら「なぜ自分が嫌いで仕方ないのか」「その奥にある魂の目的とは何か」について解説します。

 

なぜ「自分が嫌い」になってしまうのか

自分が嫌いと感じてしまう背景には、いくつかの原因が隠れています。たとえば、子どもの頃に親や周囲の大人から認められなかった経験、何気ない一言で「自分はダメなんだ」と感じた記憶。また、無意識のうちに良い子でいなければならない人に迷惑をかけてはいけないという思い込みを抱え、本当の自分を押し殺して生きてきた人もいるでしょう。

他人の評価を基準に自分を判断し続けるうちに「もっと頑張らなければ価値がない」「私は人より劣っている」と思い込んでしまうこともあります。こうした小さな積み重ねが、「どうせ私なんて」という自己否定の感情へとつながるのです。

さらに現代は、SNSやメディアによる情報過多の社会です。他人の輝いて見える部分だけが目に入ることで自分の欠点ばかりが浮き彫りになり「私はあの人のようになれない」と落ち込んでしまう場面も多いはずです。しかし、そのような苦しみを抱えているのにも意味があるとしたらどうでしょうか。そしてそれは、あなたがだめな人間だから起きているのではありません。実はその深い自己否定の中にも、魂の目的が隠れているのです。

魂が「自分を嫌う経験」を選んだ理由

自己否定や自分を責める行為は、一見するとネガティブに思えます。しかしアカシックレコードの視点では、それすらも魂が成長するために必要なステップだと捉えます。

たとえば、あなたの魂は無条件の愛や自分を受け入れるステップを学ぶために、あえて自分を嫌いになるような環境や劣等感を感じやすい体験を計画して生まれてきたかもしれません。

つまり、自分を嫌うという経験は、その先にある本当の自分を愛するというゴールへの通過点なのです。

 

アカシックレコードとは？

スピリチュアルの世界では、アカシックレコードという言葉があります。これは宇宙に存在する魂の図書館のようなもので、すべての人の過去・現在・未来、そして魂の目的や学びが記録されている情報層のことです。

アカシックを読むことで、「なぜ自分はこの人生を選んだのか」「なぜ今この経験をしているのか」といった問いへの答えが見えてきます。

ーアカシックレコードを知ることで得られるメリット

アカシックレコードには、魂のルーツや目的が記されています。自分を客観視するきっかけにもなり「私はこれでよかったんだ」と腑に落ちる体験になることも多いです。アカシックレコードを知ることで、なぜ自分に厳しくしてしまうのか、どうしてそのような人生の選択をしてきたのかといった深い原因に気づけるようになります。そして、自分の苦しみが偶然ではなく魂の学びの一環であることに気づいたとき、「ありのままの自分でもよかったんだ」と思えるようになるでしょう。

また、普段は意識できていなかった本来の魅力や役割、自分に備わった力にも気づくことができ、自分自身を少しずつ肯定できるようになります。アカシックレコードを通して、自分を責める生き方から、ありのままの自分を認めて生きる方向へとシフトしていけるのです。

ーアカシックレコードを読む方法

アカシックリーディングは、専門のリーダーやチャネラーにお願いすることで、より深く具体的なメッセージを受け取ることができます。しかし、実はセルフでもアカシックレコードにアクセスすることは可能です。

自分でアカシックレコードを読むには、瞑想などで深いリラックス状態にあることが大切です。心を静め、内側の感覚に意識を向けることが基本になります。

静かな場所で目を閉じ「私はなぜこの経験を選んだのか」「今の学びは何か」と心の中で問いかけてみると、イメージや感情、言葉としてふとした気づきがやってくることがあります。それは思い込みや妄想ではなく、魂がそっと見せてくれる記憶やメッセージかもしれません。

初めのうちは明確な答えが得られないかもしれませんが、日々の瞑想やジャーナリングを続けていくうちに、少しずつ自分なりのアクセス方法がわかってきます。セルフで読む際は「正しい答えを出さなければ」と力まないことが大切です。

 

あなたの魂が本当に望んでいること

魂の目的は、社会的な成功や他人からの評価とは別のところにあります。それは、自分自身の本質とつながり、自分にしかできない表現や生き方を貫くことです。あなたの魂は、他人と比べて落ち込むことではなく、唯一無二のあなた自身を大切に生きることを望んでいます。

アカシックレコードでは、今世に持ち越した課題や才能、トラウマなども見えてくることがあります。たとえば、自己価値の低さを繰り返すパターンがあるとしたら、それを癒すこと自体が、今回の人生の大きな目的なのかもしれません。

自分を好きになるためにできること

自分を嫌いだと感じる気持ちを少しずつやわらげていくために、日常の中でできる簡単なワークがあります。

たとえば、夜寝る前に「今日もよく生きたね」と自分に声をかけてあげるだけでも、心がじんわりとゆるみ始めます。鏡の前に立ったときには、ぎこちなくてもかまいません。「ありがとう」と笑顔で言ってみてください。最初は恥ずかしく感じるかもしれませんが、続けることで少しずつ気持ちが変化していきます。そして、自分の心が安らぐことや好きなことを、日々の中に意識的に取り入れてみましょう。魂はよろこびに共鳴する性質を持っているので、そうした時間が増えることで、自然と内側が癒されていきます。

たとえ今は自分を好きになれなくても、こうした小さな習慣を重ねていくことで、魂とのつながりが戻り、なぜこんなにも自分が嫌だったのかという思いが、少しずつほどけていくようになるのです。

 

自分を無理に好きになる必要はない

自分を無理に好きになろうとしなくても大丈夫です。「自分をもっと愛さなきゃ」「ポジティブにならなきゃ」と焦る気持ちが出てくることもありますが、それ自体がプレッシャーになって、かえって自分を追い込んでしまうこともあります。

どのような感情にも、生まれた理由があります。そのため、まずは自分を好きになれない自分さえも、そのまま認めてあげることが癒しの第一歩です。悲しみやイライラ、嫉妬や自己否定。そういったネガティブな感情も、人間らしい自然なものです。ただ、「今、私はこんな気持ちなんだな」とそっと寄り添うように見つめてみてください。自分を変えようとしなくても、認めてあげるだけで、魂は癒されていくでしょう。

 

まとめ

いかがでしたか？私たちは、時にこのような自分ではだめだと自分を責めすぎてしまいます。でも、スピリチュアルな視点で見ると、その苦しみさえも、あなたの魂が選んできた学びの道なのかもしれません。

アカシックレコードに刻まれた魂の目的は、誰かと比べて優れることでも、完璧であることでもありません。ありのままのあなたでいいと、あなた自身が心から感じること。それこそが、魂が本当に望んでいるゴールです。ぜひアカシックレコードと向き合って、自分が生まれた意味や使命を追求してみてください。